Tecniche, Metodi e Certificazioni
Ascolto attivo
Nel mio approccio di Coaching e Counseling utilizzo una tecnica fondamentale che consiste nell’ascoltarti con piena attenzione e senza giudizio, creando uno spazio sicuro e accogliente. Mi impegno a comprendere non solo le parole, ma anche i sentimenti, le emozioni e i bisogni che vi sono dietro. Ti farò delle domande mirate, aprirò a delle riflessioni e utilizzerò delle parafrasi, per aiutarti a esplorare più a fondo i tuoi pensieri e a chiarire le tue emozioni. Il mio compito sarà facilitare la consapevolezza delle tue azioni, dei tuoi comportamenti, delle tue emozioni e anche dei tuoi pensieri e, infine, aiutarti a promuovere il cambiamento che tu deciderai di attivare. Costruiremo una relazione di fiducia che ti accompagnerà e ti supporterà attraverso la comprensione dei disagi e delle paure verso il cambiamento, in modo tale da via via promuovere un processo di crescita e di autocomprensione.
Esercizi di Rilassamento e Meditazione
Ritroverai l’equilibrio interiore con le sessioni di meditazione guidata. Imparerai a focalizzare la mente, ridurre lo stress e aumentare la consapevolezza di te stesso, integrando la meditazione nella tua routine quotidiana per vivere un’esistenza più armoniosa e soddisfacente. Le meditazioni sono ideali per ridurre l’ansia e ritrovare energia mentale. Queste pratiche ti aiutano a vivere con maggiore equilibrio e serenità. Ti troverai a utilizzare tecniche comprovate per aiutarti a raggiungere un equilibrio mentale e fisico, migliorando la qualità della tua vita in tempi brevi.
Ipnosi intuitiva e spirituale e ipnosi regressiva
Sperimenterai i benefici dell’ipnosi intuitiva per superare blocchi mentali causati da convinzioni e credenze una volta utili, ma ora obsolete. Con un approccio sicuro e personalizzato, ti sentirai aiutato in modo efficace a liberarti da abitudini indesiderate, dallo stress e dalle paure, e guidato verso un cambiamento positivo. Ti troverai a ricentrarti, a riconoscere la tua più profonda essenza. In questo modo potrai identificare i tuoi veri valori e concentrarti sulle tue priorità. Ti ritroverai a superare blocchi emotivi e comportamentali. Con il supporto professionale offerto, intraprenderai un percorso di crescita che ti permetterà di focalizzarti sulle priorità, raggiungere i tuoi obiettivi e migliorare il tuo benessere generale.
Ipnosi regressiva
Secondo il metodo del Dr. Brian Weiss: le vite precedenti.
Certificazione Original Skills®
Original Skills è uno strumento utilizzato nel campo del lavoro, per il recruiting e la selezione del personale.
Il modello Skill View® è frutto della collaborazione fra il Prof. Giuseppe Sartori dell’Università di Padova e il Dr. Demetrio Macheda, consulente aziendale nell’ambito delle Human Resources. Il test è realizzato nel rispetto di solide teorie scientifiche e di calcolo psicometrico, secondo gli standard dell’APA (American Psychological Association), e fornisce risultati certificati, tipici dei sistemi esperti. È uno dei più validi strumenti esistenti ed è in continuo aggiornamento.
Il testo “Il Modello Skill View®” (2019) di Demetrio Macheda è stato poi tradotto in varie lingue. È stato da me tradotto in lingua tedesca con il titolo “Das Skill View® Modell” (2020) e ho eseguito anche la traduzione del test online.
Sono certificata alla somministrazione e valutazione dei test Original Skills, potendo offrire lettura accurata per valutare talenti, capacità, competenze e attitudini della persona che si è sottoposta al test.
Per il datore di lavoro e le agenzie di recruiting:
Costi bassi di reclutamento perché vengono individuate immediatamente le persone già disponibili e pronte, così come i potenziali candidati per il futuro. Vengono identificate le competenze reali delle persone, i talenti e le capacità non comuni e uniche in un gruppo di riferimento. In questo modo è facile collegare la persona valutata ai ruoli organizzativi, facendo coincidere talento e interessi con il ruolo lavorativo.
Per il lavoratore:
Un rapido modo per valutare le proprie capacità e i propri talenti, per presentarsi al meglio a un colloquio di lavoro o anche per un avanzamento di carriera. Spesso la persona non ha un’idea chiara di tutte le proprie abilità, specialmente se sono apprese con facilità e spontaneità. La consapevolezza dei propri talenti aiuta, tra le altre cose, ad aumentare la propria autostima o a motivarsi nel migliorare la propria autostima e, quindi, raggiungere una posizione più elevata. È utile avere un’idea più chiara delle proprie potenzialità e delle qualità eventualmente da apprendere e/o incrementare e/o perfezionare.
Certificazione R-Neuroplus®
R-Neuroplus® è uno strumento di potenziamento cognitivo, mirato e di estensione delle abilità cognitive e affettive, basato sulla comprensione della neurobiologia sottostante in persone sane, ovvero persone che non presentano alcuna malattia mentale. Il metodo è stato elaborato dal Dr. Aiace Rusciano, ricercatore nel campo della neurobiologia presso le Università di Padova e Verona.
Il test neuropsicologico R-Neuroplus® e l’analisi dei dati sono utilizzati per valutare i processi cognitivi e comportamentali e, se necessario, servono a riabilitare e/o potenziare le prestazioni. L’analisi dei dati permette di evidenziare approfondimenti e informazioni significative altrimenti non rilevabili.
La procedura avviene attraverso una valutazione iniziale, in presenza o in remoto, alla quale segue, in caso si decida di intervenire, il trattamento e una successiva valutazione post-trattamento.
Il test è suddiviso in tre parti atte a misurare:
- il tempo impiegato nello svolgimento di un compito,
- il comportamento cognitivo e motorio e la capacità di pianificazione,
- la capacità e le modalità di gestione dello stress.
Ho ottenuto la Certificazione e l’Abilitazione R-Neuroplus®, conseguendo le conoscenze e le competenze necessarie all’utilizzo dello strumento.
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